Jedes Kind kann mal so eine "Phase" haben und das ist noch absolut kein Grund zur Sorge. Erst wenn es zu einem Dauerzustand wird, lohnt es sich mit den Ursachen auseinanderzusetzen:. Warum wacht nun ein Kind um halb 6 Uhr oder sogar früher auf und was kann man dagegen unternehmen? ⠀ Es ist tatsächlich die beliebteste Zeit für Kinder in den Tag zu starten, ganz besonders in der Sommerzeit und es liegt zum Teil daran, dass es im Sommer sehr früh hell wird. Die Veränderung in den...
Auf dem Arm wiegen, im Sessel schaukeln, auf dem Petzi-Ball hüpfen, auf und ab gehen, im Auto oder Buggy fahren (die Liste ist unendlich lang) - das sind alles Einschlafbeschleuniger (wie ich sie nenne). Dauernuckeln an Brust oder Flasche, nachdem der Hunger bereits gestillt ist, gehört übrigens auch dazu. ⠀ 1. Frage - ist so ein Einschlafbeschleuniger schlecht für das Kind? - Nein! Es ist weder ungesund noch schädlich! ⠀ 2. Frage - ist das dann aber vielleicht schlecht für die...
Selbst Psychologen sagen, dass nicht jedes Baby einfacht zu einem regelmäßigen Schlafrhythmus findet. Sie müssen das Schlafen genauso lernen, wie zum Beispiel krabbeln oder sich aufsetzen. Einschlafrituale sind ein gutes Instrument, das die Eltern täglich einsetzen können, um ihren Kindern das Einschlafen zu erleichtern. Aber was genau passiert dabei? Unsere Kinder lieben Beständigkeit. Sie fühlen sich wohl, wenn sie wissen, was als nächstes auf sie zukommt. In unserer schnelllebigen...
Es gibt drei wesentliche Faktoren, die den Erfolg beim Schlaftraining ausmachen: ⠀⠀ 1️. Die richtige Methode 📖 - es gibt mittlerweile Dutzende davon. Es gibt schnelle und langsame, sanfte und solche, die wenig Rücksicht auf die Bedürfnisse eines Kindes nehmen. Meine Empfehlung - sucht eine Methode aus, die am Besten zu Euch und Eurer Situation passt und dabei das Alter und Temperament Eures Kindes mitberücksichtigt. ⠀ 2️. Das Timing ⏰ - der richtige Zeitpunkt ist entscheidend...
Das Hormon der Jugend und Schönheit - Melatonin ist sehr vielseitig, was seine positive Wirkung auf den Menschen angeht. Aber in der ersten Linie reguliert es unseren Tag-Nacht-Rhythmus. ⠀ Sobald es abends dunkler wird, macht uns Melatonin müde und sorgt in der Nacht für einen tiefen erholsamen Schlaf. Es kontrolliert die Ausschüttung von HGH - dem Wachstumshormon und macht es möglich, dass Kinder im Schlaf wachsen. ⠀ Im Alter von 4 Monaten fängt der Körper eines Babys an, selbst...
Viele Eltern beklagen sich, dass es ihnen oft schwer fällt, rechtzeitig zu erkennen, wann ihr Kind tatsächlich müde ist und dass sie teilweise keine Ahnung haben, wann es Zeit fürs Bett ist und den richtigen Zeitpunkt meist verpassen. Ist mein Baby / Kind reif fürs Bett, wenn es anfängt zu weinen? Die meisten Eltern orientieren sich daran, dass wenn ihr Kind zu weinen anfängt, dann ist es Zeit, schlafen zu gehen. Dabei ist das Weinen in Wahrheit ein Zeichen von Übermüdung und das...
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