Schlaf in Bauchlage - Ab wann ist es sicher? Untersuchungen zeigten, dass das Risiko für den plötzlichen Kindstod (SIDS) geringer ist, wenn Babys zum Schlafen im Schlafsack, flach in Rückenlage auf eine feste Matratze gelegt werden. Es stellt sich die Frage: Kann ein Baby jemals sicher auf seinem Bauch schlafen? Und wenn ja, ab wann? Diese Frage lässt sich nicht allgemein beantworten, da jedes Baby anders ist und zu verschiedenen Zeitpunkten verschiedene Fähigkeiten erlernt. Sobald sich...
Endlich Sommer!!! Lange Tage, kurze Nächte und ganz viel Sonne!️ ⠀ Und hier sind 10 Tipps, wie man es schafft, dass sowohl Kinder und ihre Eltern auch im Sommer gut schlafen können.⠀ ⠀ 1. Ändern Sie möglichst nichts an Ihrem Tagesablauf. Kinder brauchen im Sommer genauso viel Schlaf wie sonst auch, selbst wenn es abends viel länger hell ist und das Wetter einen dazu verleitet, länger auf zu bleiben. ⠀ 2. Mittagsschlaf ist und bleibt sehr wichtig. Selbst Kinder, die keinen mehr...
Welche medizinischen Probleme können denn die Ursache von Schlafproblemen bei Babys und Kindern sein? ⠀ Gastroösophagealer Reflux (GÖR) - ist das vermehrte Spucken bis hin zum Erbrechen, wobei der Mageninhalt sehr sauer ist und sowohl Brennen als auch Schmerzen verursachen kann. Reflux ist bei Babys sehr verbreitet und bleibt oft unbehandelt. Alle möglichen Allergien und Unverträglichkeiten führen oft zum Unwohlsein. Juckreiz, verstopfte Nase oder gar Asthma sorgen bei einem Kind für...
Die meisten Eltern wissen ganz genau, wie viel ihr Kind zunehmen muss, wie groß und schwer es in einem bestimmten Alter sein sollte, wann und was es essen sollten, um gesund zu bleiben. Aber was ist mit dem Schlaf? Oder weiß das Kind selbst, was es an Schlaf braucht und wird es sich schon holen, wenn es müde ist? ⠀ Wie viel Schlaf braucht ein Kind denn wirklich? Die meisten werden jetzt sagen: "Jedes Kind ist anders!" - und haben absolut recht damit, denn der Schlafbedarf ist bei jedem...
Viele Eltern empfinden das gemeinsame Schlafen im Familienbett als sehr angenehm, entspannt und beziehungsfördernd. Auf der anderen Seite soll Co-Sleeping jedoch das Risiko für den SIDS (plötzlicher Kindstod) steigern. James McKenna ist ein amerikanischer Forscher, der das gemeinsame Schlafen von Müttern und Kindern untersucht. Er meint, dass das Familienbett für das Baby der sicherste Ort zum Schlafen ist, wenn einige wichtige Sicherheitsregeln bei der Gestaltung der Schlafumgebung...
Selbst Psychologen sagen, dass nicht jedes Baby einfacht zu einem regelmäßigen Schlafrhythmus findet. Sie müssen das Schlafen genauso lernen, wie zum Beispiel krabbeln oder sich aufsetzen. Einschlafrituale sind ein gutes Instrument, das die Eltern täglich einsetzen können, um ihren Kindern das Einschlafen zu erleichtern. Aber was genau passiert dabei? Unsere Kinder lieben Beständigkeit. Sie fühlen sich wohl, wenn sie wissen, was als nächstes auf sie zukommt. In unserer schnelllebigen...
Kann Osteopathie Babys und Kleinkindern dabei helfen, besser zu schlafen und was sind die Ursachen von Schlafstörungen? Wir haben zwei Experten gefragt – Tobias Knop von der Praxis für Osteopathie und Daniel Niehaus vom Osteopathischen Zentrum für Kinder und Erwachsene. Und von ihnen haben wir eine sehr ausführliche Antwort auf unsere Frage bekommen: Unsere Experten: Durch die Geburt, vor Allem mit Komplikationen wie z.B. Kaiserschnitt, Saugglocke, Zange, Frühgeburt,...
Das Hormon der Jugend und Schönheit - Melatonin ist sehr vielseitig, was seine positive Wirkung auf den Menschen angeht. Aber in der ersten Linie reguliert es unseren Tag-Nacht-Rhythmus. ⠀ Sobald es abends dunkler wird, macht uns Melatonin müde und sorgt in der Nacht für einen tiefen erholsamen Schlaf. Es kontrolliert die Ausschüttung von HGH - dem Wachstumshormon und macht es möglich, dass Kinder im Schlaf wachsen. ⠀ Im Alter von 4 Monaten fängt der Körper eines Babys an, selbst...
Kennt Ihr das auch? Das Baby wacht mitten in der Nacht auf und ganz egal, was man macht, es will einfach nicht wieder einschlafen. Solche Wachphasen können manchmal ⏰ 1-2 Stunden andauern und das Kind scheint dabei gut gelaunt und hellwach zu sein. ⠀
Was kann solche Zustände in der Nacht provozieren?
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